Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Variante Original suggerita, da adattare partendo dalla ricetta base.
Время
20m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
285 kcal
Calorie
20 g
Proteine
28 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola mescola 40g di semola di grano fine, 20ml di latte scremato tiepido, 15ml di acqua tiepida, 1 uovo intero, 3g di lievito di birra disidratato e un pizzico di sale fino a ottenere un impasto omogeneo.
Copri con un canovaccio e lascia lievitare 45 minuti a temperatura ambiente finché non raddoppia di volume.
Scalda una padella antiaderente a fuoco medio-alto senza grasso.
Versa metà dell'impasto (circa 80ml) e cuoci 2-3 minuti per lato, girandola delicatamente, finché non risulta dorata e cotta.
Ripeti con la restante parte di impasto.
Servi calda.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Crepe Marocchina Light - Colazione Proteica Africana — горячо любимое блюдо кухни Internazionale с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
