Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Dado di manzo Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Dado di manzo Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri il nostro dado di pollo, una versione leggera e ricca di proteine, perfetta per insaporire i tuoi piatti!

Выбрать эту версию

Время

1h 45m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

350 kcal

Calorie

45 g

Proteine

10 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una pentola, scaldare l'olio d'oliva e aggiungere la cipolla, l'aglio, la carota e la zucchina. Soffriggere a fuoco medio per circa 5 minuti fino a quando le verdure sono tenere.

2

Aggiungere il pollo a cubetti e rosolare per 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.

3

Unire il concentrato di pomodoro, il rosmarino e la foglia di alloro, mescolando bene per amalgamare gli ingredienti.

4

Versare il brodo di pollo e portare a ebollizione. Ridurre la fiamma e cuocere a fuoco lento per 1 ora, coprendo la pentola.

5

Togliere la foglia di alloro e il rosmarino. Frullare il composto fino a ottenere una consistenza liscia.

6

Versare il dado in un contenitore in vetro e lasciare raffreddare prima di conservare in frigorifero. Utilizzare al bisogno.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Dado di manzo Protein

Dado di manzo Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Dado di manzo Protein немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Dado di manzo Protein заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Dado di manzo Protein

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Dado di manzo Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.