Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Un condimento cremoso e proteico che trasforma pasta e insalate in piatti sani. Mandorle tostate, semi di girasole e lievito alimentare per un sapore intenso senza lattosio.
Время
18m
Порции
10 порций
Уровень
Facile
180 kcal
Calorie
9 g
Proteine
9 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountRiscalda una padella antiaderente a fuoco medio per 2 minuti.
Aggiungi le mandorle e toastale per 5-6 minuti, mescolando frequentemente fino a che non emanano un profumo tostato e intenso; non farle scurire completamente.
Trasferisci le mandorle in un piatto e lasciale raffreddare per almeno 5 minuti.
Aggiungi nella padella i semi di girasole e toastali per 3-4 minuti mescolando, fino a che non diventano dorati e fragranti.
Lascia raffreddare anche i semi per 3 minuti.
Metti le mandorle e i semi raffreddati in un robot da cucina o in un frullatore potente.
Aggiungi il lievito alimentare, il parmigiano vegano, il sale, il pepe nero, l'aglio in polvere e la paprika.
Aziona il dispositivo per 12-15 secondi a velocità massima, pulsando fino a ottenere una granella irregolare e croccante (non ridurre troppo in polvere).
Versa il composto in un contenitore ermetico e conserva in frigorifero per fino a 2 settimane.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Formaggio vegano grattugiato Protein — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
