Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Sperimenta i Gamberi Szechuan Fit, un piatto ricco di proteine, con tofu e verdure croccanti, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
Время
20m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
420 kcal
Calorie
39 g
Proteine
21 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn una ciotola, mescola la salsa di soia, la salsa chili, l'aceto di riso, il peperoncino fresco tritato e lo zenzero grattugiato; metti da parte.
Taglia il peperone e la zucchina a strisce sottili.
Scalda l'olio di sesamo in una padella a fuoco medio.
Aggiungi lo scalogno affettato e l'aglio tritato, rosolando per 30 secondi fino a quando non diventano fragranti.
Unisci i gamberi e il tofu tagliato a cubetti, cuocendo per 3-4 minuti fino a che i gamberi siano ben cotti.
Aggiungi il peperone e la zucchina e continua a cuocere per altri 2 minuti.
Versa la salsa preparata e mescola bene, continuando a cuocere per 2 minuti fino a che il condimento si addensi leggermente.
Completa con i cipollotti freschi affettati e servi caldo.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Gamberi Szechuan — горячо любимое блюдо кухни Cinese с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
