Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta leggera e proteica dell'halwa di farina di ceci, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa.
Время
25m
Порции
1 порций
Уровень
Facile
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
24 g
Carboidrati
6 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountIn un pentolino, scaldare il latte di mandorla fino a raggiungere un leggero sobbollore, quindi aggiungere il cardamomo in polvere e mescolare bene.
In una padella antiaderente, scaldare l'olio di cocco a fuoco medio.
Aggiungere la farina di ceci e le proteine in polvere, tostandole per 5-6 minuti, mescolando continuamente fino a ottenere un aroma intenso.
Incorporare l'eritritolo e mescolare per un minuto.
Versare lentamente il latte di mandorla aromatizzato al cardamomo, mescolando costantemente per evitare grumi.
Continuare a cuocere per 8-10 minuti, fino a quando l'halwa non inizia a staccarsi dai bordi della padella.
Versare su un piatto e lasciar raffreddare per 5 minuti, oppure servire tiepido.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Halwa di Farina di Ceci High- — горячо любимое блюдо кухни Indiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
