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Легко, Американская

Salsa di Pomodoro della Mamma

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Salsa di Pomodoro della Mamma

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Версия Original

Scopri la ricetta della salsa di pomodoro leggera e proteica, perfetta per condire i tuoi piatti senza rinunciare al gusto!

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Время

30m

Порции

8 порций

Уровень

Facile

Ингредиенты

400 g di pomodori pelati in scatola
100 g di passata di pomodoro
1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva
1 cipolla piccola, tritata
2 spicchi d'aglio, tritati
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di basilico secco
sale q.b
pepe nero q.b

Приготовление

1

In una casseruola, scaldare l'olio extravergine d'oliva a fuoco medio.

2

Aggiungere la cipolla tritata e l'aglio, facendo soffriggere fino a quando diventano morbidi e trasparenti.

3

Versare i pomodori pelati e la passata di pomodoro, mescolando bene.

4

Aggiungere l'origano, il basilico, il sale e il pepe.

5

Portare a ebollizione, poi abbassare il fuoco e far sobbollire per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.

6

Assaggiare e regolare di sale e pepe secondo il proprio gusto.

7

Servire calda o conservare in frigorifero per future preparazioni.

Пищевая ценность вкратце

45 kcal

Calorie

2.5 g

Proteine

6 g

Carboidrati

1.5 g

Grassi

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Культура еды

История Salsa di Pomodoro della Mamma

Salsa di Pomodoro della Mamma è un piatto molto amato della cucina Americana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Salsa di Pomodoro della Mamma un momento prima di servire.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Posso preparare Salsa di Pomodoro della Mamma in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Salsa di Pomodoro della Mamma

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