Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri i Totchos Fit di Pollo alla Barbecue, una deliziosa alternativa leggera e proteica con un tocco affumicato!
Время
45m
Порции
6 порций
Уровень
Facile
420 kcal
Calorie
36 g
Proteine
30 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 200°C.
Sbuccia le patate dolci e tagliale a cubetti. Condiscile con un filo d'olio, pepe e paprika, poi distribuiscile su una teglia da forno.
Cuoci in forno per circa 25-30 minuti, girandole a metà cottura, fino a quando sono tenere e leggermente dorate.
In una ciotola, mescola il pollo sfilacciato con la salsa barbecue e tieni da parte.
Una volta cotte le patate, estrai la teglia e distribuisci il pollo con salsa barbecue sopra le patate.
Cospargi con il formaggio light, le cipolle e i peperoni.
Rimetti in forno per 5-7 minuti, fino a quando il formaggio è fuso.
Servi i Totchos guarniti con il cavolo tritato e i cipollotti affettati.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Totchos BBQ di Maiale alla Memphis — горячо любимое блюдо кухни Americana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
