Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra versione leggera dei noodles Thai, ricchi di proteine e verdure fresche!
Время
30m
Порции
1 порций
Уровень
Media
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
20 g
Carboidrati
15 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountMarinare il petto di pollo tagliato a strisce sottili con la salsa di soia light per 10 minuti.
Scaldare l'olio di cocco in una padella antiaderente a fuoco medio-alto; cuocere il pollo fino a doratura completa (circa 5-6 minuti), quindi trasferirlo in un piatto.
Nella stessa padella, aggiungere l'aglio tritato e lo zenzero grattugiato, cuocendo per 1 minuto.
Aggiungere i peperoni, i broccoli e le carote tagliate a julienne; cuocere per 4-5 minuti fino a quando le verdure sono tenere ma croccanti.
Riportare il pollo nella padella, mescolare e cuocere per 2 minuti.
Aggiungere i noodles di konjac ben scolati e la salsa di arachidi leggera; mescolare per 1-2 minuti fino a riscaldare tutto.
Cospargere con semi di sesamo tostati e servire caldo.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Noodles Thai con Pollo e Verdure — горячо любимое блюдо кухни Thailandese с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
