Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Pizza con Gamberi e Salmone

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Pizza con Gamberi e Salmone

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la pizza fit con una base croccante di cavolfiore, gamberi freschi e salmone affumicato, perfetta per un pranzo leggero e ricco di proteine!

Выбрать эту версию

Время

25m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

410 kcal

Calorie

35 g

Proteine

15 g

Carboidrati

22 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

In una ciotola, unire il cavolfiore grattugiato, la farina di mandorle, l'albume, il sale e il pepe; mescolare bene fino ad ottenere un composto omogeneo.

2

Stendere il composto su una teglia rivestita di carta forno, formando un disco sottile. Cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 15 minuti fino a doratura.

3

Nel frattempo, cuocere a vapore i gamberi per 5-6 minuti fino a quando sono ben cotti.

4

In una ciotola, mescolare lo yogurt greco con la salsa di pomodoro e il succo di limone, aggiustare di sale e pepe.

5

Quando la base è pronta, spalmare la salsa preparata, disporre i gamberi cotti, il salmone affumicato e la rucola fresca.

6

Condire con un filo d'olio extravergine di oliva e servire calda.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Pizza con Gamberi e Salmone

Pizza con Gamberi e Salmone — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Pizza con Gamberi e Salmone немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Pizza con Gamberi e Salmone заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Pizza con Gamberi e Salmone

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Pizza con Gamberi e Salmone

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.