Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una crema al gianduia rivisitata in chiave fit: ricca di proteine, ridotta in zuccheri e grassi, perfetta da spalmare, gustare con frutta o aggiungere allo yogurt greco. Tutto il sapore del cioccolato alle nocciole, senza sensi di colpa.
Время
13m
Порции
8 порций
Уровень
Facile
189 kcal
Calorie
13 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountToasta leggermente le nocciole in una padella antiaderente a fuoco medio per 2-3 minuti, mescolando spesso per sprigionare gli aromi. Trasferisci in un mortaio e tritura grossolanamente fino a ottenere una granella; tiene da parte.
Spezza il cioccolato fondente in piccoli pezzi e mettilo in un pentolino a bagnomaria insieme all'olio di cocco: lascia sciogliere lentamente a fuoco basso per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto per ottenere una consistenza omogenea.
Versa gradualmente il latte scremato tiepido nel cioccolato sciolto, mescolando continuamente con una frusta per evitare grumi.
Togli dal fuoco e aggiungi la polvere proteica al cacao: mescola energicamente fino a incorporarla completamente e la crema risulti liscia e senza pelucchi.
Incorpora delicatamente la granella di nocciole e il miele biologico, mescolando con movimenti lenti per mantenere la texture ariosa.
Aggiungi un pizzico di sale marino per esaltare i sapori.
Versa in una salsiera e servi subito tiepida, oppure conserva in frigorifero fino a 5 giorni in un barattolo a tenuta stagna.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Salsa al gianduia Low Fat — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
