Tasty Table Diary

Легко, Итальянская

Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole -

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole -

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri la nostra versione leggera e proteica della sfoglia alla crema gianduia e nocciole, un dolce irresistibile e nutriente!

Выбрать эту версию

Время

25m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

240 kcal

Calorie

15 g

Proteine

18 g

Carboidrati

12 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Preriscalda il forno a 180°C.

2

In una ciotola, mescola la farina di mandorle con le nocciole tritate.

3

In un'altra ciotola, monta l'albume con l'eritritolo fino a ottenere picchi fermi.

4

Unisci la crema di gianduia e le proteine in polvere al composto di nocciole e farina, mescolando delicatamente.

5

Incorpora l'albume montato al composto, facendo attenzione a non smontarlo.

6

Versa il composto in una piccola teglia rivestita di carta forno, formando un disco di circa 15 cm.

7

Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a doratura leggera.

8

Lascia raffreddare su una gratella e spolvera con eritritolo a velo se desiderato.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole -

Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole - — горячо любимое блюдо кухни Italiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole - немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole - заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole -

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Sfoglia alla Crema Gianduia e Nocciole -

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.