Tasty Table Diary

Легко, Индийская

Strawberry Lassi High-

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Сохранить
Strawberry Lassi High-

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri il nostro Lassi di Fragole Fit, una bevanda leggera e ricca di proteine, perfetta per iniziare la giornata!

Выбрать эту версию

Время

5m

Порции

1 порций

Уровень

Facile

Пищевая ценность вкратце

220 kcal

Calorie

18 g

Proteine

18 g

Carboidrati

3 g

Grassi

Ингредиенты

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Подписаться бесплатно Ho già un account

Приготовление

1

Sciacquare 6 fragole fresche e tagliarne due a pezzetti, mettendo da parte per decorare.

2

Frullare le 4 fragole rimanenti con 10g di eritritolo e il succo di limone fino a ottenere un composto liscio.

3

Aggiungere 100ml di latte di mandorla e frullare ancora per 20 secondi.

4

Incorporare 150g di yogurt greco 0% e frullare a massima velocità per 1 minuto fino a ottenere una consistenza cremosa.

5

Versare in un bicchiere con qualche cubetto di ghiaccio.

6

Decorare con i pezzetti di fragola messi da parte e una spolverata di cardamomo.

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Strawberry Lassi High-

Strawberry Lassi High- — горячо любимое блюдо кухни Indiana с глубокими корнями в традициях Facile. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.

На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Используйте самые свежие ингредиенты, которые сможете найти, — это залог лучшего вкуса.
Выстраивайте вкус постепенно и пробуйте блюдо в процессе приготовления.
Не торопитесь при готовке: гармония вкусов — это всё.
Дайте Strawberry Lassi High- немного отдохнуть перед подачей.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Можно ли приготовить Strawberry Lassi High- заранее?

Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.

Какая версия самая лёгкая?

Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.

Какая версия лучше всего подходит для фитнеса?

Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.

Можно ли её заморозить?

Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.

Strawberry Lassi High-

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Strawberry Lassi High-

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.