Популярные кухни
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/7435844-588d1d5647904976a66eef6a3da44f5f.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione sana della tradizionale vaselopita, leggera e ricca di proteine!
Время
45m
Порции
10 порций
Уровень
Media
220 kcal
Calorie
7 g
Proteine
30 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Подписаться бесплатно Ho già un accountPreriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia rotonda da 24 cm con carta da forno.
In una ciotola, mescola le uova con l'eritritolo fino a ottenere un composto spumoso.
Aggiungi lo yogurt greco e l'olio di cocco fuso, continuando a mescolare.
Setaccia la farina di mandorle e il lievito nella miscela, amalgamando delicatamente.
Aggiungi il succo di limone e l'estratto di vaniglia, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa l'impasto nella teglia preparata e livella la superficie.
Cuoci in forno per circa 25-30 minuti, fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Lascia raffreddare la torta per 10 minuti, poi trasferiscila su un piatto da portata.
Cospargi la superficie con le noci tritate e, se desideri, un po' di eritritolo a velo.
Сравнить версии
Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.
Культура еды
Vaselopita — горячо любимое блюдо кухни Greca с глубокими корнями в традициях Media. В нём — уют и щедрость настоящего домашнего стола.
На Tasty Table Diary оригинал всегда на первом месте. Современные версии созданы так, чтобы сохранить дух блюда, адаптируя его под разные потребности.
Советы по приготовлению
FAQ
Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.
Да. Часто оно становится ещё вкуснее после того, как настоится, и прекрасно разогревается.
Версия Low Fat разработана для снижения жирности при сохранении структуры блюда.
Версия Protein повышает содержание белка и чувство сытости.
Большинство версий хорошо замораживается порционно для приготовления блюд заранее.
WOW TV
Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.
Смотреть видео →Tasty Table Academy
Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Открыть курс →Статьи и обучение
Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
