Hälsosamma förvandlingar
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza del Borscht Freddo Leggero, un piatto ricco di sapore e proteine, ideale per una pausa pranzo sana!
Tid
15m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
330 kcal
Calorie
22 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountInizia sbucciando e grattugiando le barbabietole crude con una grattugia a lama grossa.
In una ciotola, versa il brodo vegetale e aggiungi la barbabietola grattugiata, la cipolla tritata, l'aceto di mele, sale e pepe.
Mescola bene e lascia riposare per circa 10 minuti per amalgamare i sapori.
Aggiungi lo yogurt greco per rendere il composto cremoso e mescola fino a ottenere una consistenza omogenea.
Refrigerare per almeno un'ora prima di servire.
Al momento di servire, versa il Borscht in una ciotola, guarnisci con i cubetti di cetriolo, un filo d'olio e aneto fresco.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Borscht Freddo Russo High- är en mycket omtyckt rätt inom Russa-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
