Hälsosamma förvandlingar
Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri questa deliziosa versione fit del caramello, ricca di proteine e al cacao!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
In un pentolino, unisci l'eritritolo, l'acqua e l'aceto di mele e porta a ebollizione a fuoco medio.
Fai bollire senza mescolare per circa 10-12 minuti, finché il composto non diventa di un colore caramello scuro.
Togli dal fuoco e incorpora rapidamente le proteine in polvere al cacao, mescolando con un cucchiaio di legno.
Versa il composto su un foglio di carta forno leggermente unto con olio di cocco.
Quando inizia a indurirsi, usa guanti da forno per modellarlo in strisce sottili.
Taglia il caramello in pezzi di 3 cm e lascia raffreddare completamente.
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
12 g
Carboidrati
8 g
Grassi
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Matkultur
Caramello Portoghese Bruciato High- è un piatto molto amato della cucina Portoghese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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