Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Chiffon Cake Fit alle Fragole, un dolce leggero e ricco di proteine, perfetto per ogni occasione!
Tid
40m
Portioner
1 portioner
Nivå
Media
210 kcal
Calorie
11 g
Proteine
18 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un account1. Preriscalda il forno a 170°C e prepara uno stampo da chiffon cake di dimensioni piccole.\n2. Monta gli albumi con un pizzico di sale fino a ottenere picchi fermi, poi trasferiscili in una ciotola.\n3. In un'altra ciotola, unisci la farina integrale, l'eritritolo, il lievito e la scorza di limone.\n4. Aggiungi il tuorlo, lo yogurt greco e il succo di limone agli ingredienti secchi e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.\n5. Incorpora delicatamente gli albumi montati nel composto, usando movimenti dal basso verso l'alto per non smontarli.\n6. Aggiungi le fragole tagliate a pezzetti e mescola delicatamente.\n7. Versa il composto nello stampo e cuoci per circa 25 minuti, fino a doratura. Controlla con uno stecchino e lascia raffreddare capovolto.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Chiffon Cake alle Fragole är en mycket omtyckt rätt inom Italiana-köket, med rötter i traditionen från Media. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
