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Chocolate Creme Brulee

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Chocolate Creme Brulee

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la nostra crema brulée al cioccolato in versione proteica e leggera, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!

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Tid

1h

Portioner

6 portioner

Nivå

Media

Ingredienser

3 tuorli d'uovo
300 ml di latte di mandorla non zuccherato
80 g di cioccolato fondente al 70%
2 cucchiai di eritritolo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia
1 pizzico di sale

Tillagning

1

Preriscalda il forno a 160°C. In una ciotola, sbatti i tuorli con l'eritritolo e un pizzico di sale fino a ottenere un composto chiaro.

2

In un pentolino, scalda il latte di mandorla a fuoco medio, aggiungendo il cioccolato fondente a pezzi. Mescola fino a sciogliere completamente il cioccolato.

3

Togli il pentolino dal fuoco e unisci l'estratto di vaniglia. Versa lentamente il latte al cioccolato nel composto di tuorli, mescolando continuamente.

4

Distribuisci il composto in sei ramequins e sistemali in una teglia. Aggiungi acqua calda nella teglia fino a coprire i ramequins per metà.

5

Inforna per 30-35 minuti, finché la crema non si sarà rassodata.

6

Una volta cotte, lascia raffreddare a temperatura ambiente e poi riponi in frigorifero per almeno 4 ore.

7

Prima di servire, spolvera un po' di eritritolo sulla superficie e caramellizza con un cannello da cucina per ottenere la crosticina caratteristica.

Näringsvärden i korthet

220 kcal

Calorie

15 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Matkultur

Historien om Chocolate Creme Brulee

Chocolate Creme Brulee è un piatto molto amato della cucina Internazionale, con radici nella tradizione di Media. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Chocolate Creme Brulee un momento prima di servire.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Chocolate Creme Brulee in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Chocolate Creme Brulee

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