Tasty Table Diary

Lätt, Irländsk

Irish Crème Drink Low Carb

Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.

Spara
Irish Crème Drink Low Carb

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri la deliziosa versione fit dell'Irish Crème, leggera e ricca di proteine!

Välj den här versionen

Tid

5m

Portioner

1 portioner

Nivå

Facile

Ingredienser

40 ml di vodka
100 ml di latte di cocco light
80 g di yogurt greco magro
1 cucchiaino di caffè solubile
1 cucchiaino di stevia in polvere
1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
1/2 cucchiaino di estratto di mandorla
1 cucchiaio di cacao amaro in polvere per decorare

Tillagning

1

In un shaker, mescola la vodka, il latte di cocco light e lo yogurt greco magro.

2

Aggiungi il caffè solubile, la stevia, l'estratto di vaniglia e l'estratto di mandorla.

3

Riempie lo shaker con cubetti di ghiaccio e shakera energicamente per circa 30 secondi.

4

Prepara un bicchiere cospargendo il bordo con cacao amaro in polvere.

5

Versa il contenuto dello shaker nel bicchiere preparato.

6

Spolvera con ulteriore cacao amaro sulla superficie e servi subito con una cannuccia.

Näringsvärden i korthet

180 kcal

Calorie

12.5 g

Proteine

10 g

Carboidrati

8 g

Grassi

Jämför versionerna

Vilken version ska du välja?

Välj den version som passar din middagsbord idag.

Matkultur

Historien om Irish Crème Drink Low Carb

Irish Crème Drink Low Carb è un piatto molto amato della cucina Irlandese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Matlagingstips

Tips för det perfekta resultatet

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Irish Crème Drink Low Carb un momento prima di servire.

FAQ

Frågor om det här receptet

Användbara svar innan du väljer din version.

Posso preparare Irish Crème Drink Low Carb in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Irish Crème Drink Low Carb

WOW TV

Se receptets historia.

Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.

Se videon →

Tasty Table Academy

Se hur det här receptet blir fyra versioner.

Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Öppna kursen →

Artiklar och utbildning

Förstå metoden.

Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.

Tasty Table Diary

Hur man förvandlar vilket recept som helst till fyra versioner

Guide

Öppna →

Ricette per Dimagrire

Hur man gör ett recept mer mättande

Network Reader

Öppna →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Öppna →