Hälsosamma förvandlingar
Börja med originalet. Välj sedan din perfekta version: Original, Low Carb, Protein eller Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il nostro Pollo alla Greca in versione leggera e ricca di proteine, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
Tid
25m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountIn una ciotola, unisci l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio tritato, il rosmarino, il timo e l'origano. Aggiungi sale e pepe a piacere.
Immergi il petto di pollo nella marinata e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Nel frattempo, taglia le verdure a fette e condisci con un filo d'olio, sale e pepe.
Riscalda una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Cuoci il pollo per circa 7-8 minuti per lato, finché non è ben cotto.
Griglia le verdure per 5-7 minuti finché non sono tenere.
Servi il pollo accompagnato dalle verdure grigliate.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Pollo alla Greca High- är en mycket omtyckt rätt inom Greca-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
