食の文化
ストーリー: Pollo alla Greca High-
Pollo alla Greca High- は Greca 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
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イタリア
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La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
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Scopri il nostro Pollo alla Greca in versione leggera e ricca di proteine, perfetto per un pranzo sano e gustoso!
時間
25m
人数
1 人分
レベル
Facile
420 kcal
Calorie
45 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
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無料で登録する Ho già un accountIn una ciotola, unisci l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio tritato, il rosmarino, il timo e l'origano. Aggiungi sale e pepe a piacere.
Immergi il petto di pollo nella marinata e lascia riposare in frigorifero per almeno 30 minuti.
Nel frattempo, taglia le verdure a fette e condisci con un filo d'olio, sale e pepe.
Riscalda una griglia o una padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Cuoci il pollo per circa 7-8 minuti per lato, finché non è ben cotto.
Griglia le verdure per 5-7 minuti finché non sono tenere.
Servi il pollo accompagnato dalle verdure grigliate.
バージョンを比較する
今日の食卓に合ったバージョンを選んでください。
食の文化
Pollo alla Greca High- は Greca 料理で広く愛される一皿で、Facile の伝統に根ざしています。本物の家庭の食卓が持つ温かさと豊かさが詰まっています。
Tasty Table Diary では、オリジナルが常に最初に来ます。モダンバージョンは料理の本質を尊重しながら、様々なニーズに合わせて作られています。
料理のヒント
FAQ
バージョンを選ぶ前に役立つ回答集。
はい。寝かせた後の方がさらに美味しくなることが多く、温め直しも上手くいきます。
Low Fat バージョンは、料理の構成を保ちながら脂質を抑えるように設計されています。
Protein バージョンはタンパク質と満腹感を高めます。
ほとんどのバージョンは、ミールプレップ用に一人分ずつ冷凍保存できます。
Dove mangiarla
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