Hälsosamma förvandlingar
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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la salsa messicana fit, fresca e ricca di gusto, perfetta per i tuoi snack!
Tid
10m
Portioner
1 portioner
Nivå
Facile
Tritare finemente la cipolla rossa e metterla in una ciotola.
Aggiungere i pomodori freschi a cubetti e i peperoni rossi tritati.
Incorporare lo yogurt greco mescolando delicatamente fino ad ottenere una crema omogenea.
Aggiungere il succo di lime, l'aglio in polvere, il prezzemolo fresco, sale e pepe a piacere.
Mescolare bene e assaggiare per regolare di sale e lime se necessario.
Servire fresca con tortilla chips o come condimento per piatti messicani.
80 kcal
Calorie
5.2 g
Proteine
9.5 g
Carboidrati
2 g
Grassi
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Matkultur
Salsa Mexicana High- Protein è un piatto molto amato della cucina Messicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
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