Hälsosamma förvandlingar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della Torta al Cioccolato Fit, leggera e golosa, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce!
Tid
35m
Portioner
12 portioner
Nivå
Facile
220 kcal
Calorie
8 g
Proteine
25 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Prenumerera gratis Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e rivesti una teglia quadrata di 20x20 cm con carta da forno.
In una ciotola, mescola la farina d'avena, il cacao in polvere, lo zucchero di cocco, il bicarbonato e il sale.
In un'altra ciotola, sbatti le uova con lo yogurt greco, l'acqua calda, l'olio di cocco e l'estratto di vaniglia fino a ottenere un composto omogeneo.
Unisci gli ingredienti umidi agli ingredienti secchi e mescola bene fino a ottenere un impasto liscio.
Versa l'impasto nella teglia preparata e cuoci in forno per circa 20 minuti, o fino a quando uno stecchino inserito al centro esce pulito.
Nel frattempo, preparare la glassa: sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria e spalma sulla torta tiepida.
Jämför versionerna
Välj den version som passar din middagsbord idag.
Matkultur
Torta al Cioccolato del Texas della Nonna Protein är en mycket omtyckt rätt inom Americana-köket, med rötter i traditionen från Facile. Det rymmer omsorgen och generositeten hos ett riktigt hembord.
På Tasty Table Diary kommer originalet alltid först. De moderna versionerna är skapade för att respektera rättens själ och anpassa den till olika behov.
Matlagingstips
FAQ
Användbara svar innan du väljer din version.
Ja. Det är ofta ännu godare efter att ha vilat och värms upp utmärkt.
Low Fat-versionen är utformad för att minska fettet och bevara rättens struktur.
Protein-versionen ökar proteinet och mättnaden.
De flesta versioner fryser bra i enskilda portioner för meal prep.
WOW TV
Videon kan koppla receptet till WOW TV, matlagningsprogram eller Academy-lektioner.
Se videon →Tasty Table Academy
Studera logiken bakom recepttransformation i The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Öppna kursen →Artiklar och utbildning
Varje recept kan länkas till guider, nätverksläsare och Academy-vägar.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
