Tasty Table Diary

Medya, İtalyan

Crostata ai 3 Cioccolati

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Crostata ai 3 Cioccolati

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Gusta una crostata ai 3 cioccolati in versione fit, ricca di proteine e leggera, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce!

Bu versiyonu seç

Süre

35m

Porsiyon

1 porsiyon

Seviye

Media

Besin değerleri özeti

230 kcal

Calorie

18 g

Proteine

15 g

Carboidrati

10 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

In una ciotola, combina la farina di mandorle, le proteine in polvere al cioccolato, l'eritritolo, il cacao amaro e l'uovo. Mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.

2

Aggiungi lo yogurt greco e amalgama bene. Stendi l'impasto tra due fogli di carta forno fino a uno spessore di circa 5 mm.

3

Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 15 minuti, fino a doratura.

4

Per la ganache bianca, sciogli a bagnomaria 30g di cioccolato bianco con 20g di yogurt greco e mescola fino a ottenere un composto liscio. Aggiungi l'estratto di vaniglia.

5

Versa la ganache bianca sulla base cotta e lascia raffreddare.

6

Per la ganache al latte, ripeti il procedimento con 30g di cioccolato al latte e 20g di yogurt greco.

7

Infine, per la ganache fondente, sciogli 40g di cioccolato fondente con 20g di yogurt greco e versalo sulla torta.

8

Riponi in frigorifero per almeno 1 ora prima di servire.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Crostata ai 3 Cioccolati

Crostata ai 3 Cioccolati, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Crostata ai 3 Cioccolati'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Crostata ai 3 Cioccolati'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Crostata ai 3 Cioccolati

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Crostata ai 3 Cioccolati

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.