Tasty Table Diary

Kolay, İtalyan

Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein

La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.

Kaydet
Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Versiyon Original

Ghiaccioli freschi e cremosi arricchiti di proteine: menta fresca, yogurt greco e un tocco di miele naturale. Perfetti per una merenda fit senza sensi di colpa.

Bu versiyonu seç

Süre

10m

Porsiyon

6 porsiyon

Seviye

Facile

Besin değerleri özeti

120 kcal

Calorie

9 g

Proteine

14 g

Carboidrati

3 g

Grassi

Malzemeler

Sblocca la ricetta completa — è gratis

Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.

Ücretsiz abone ol Ho già un account

Yapılışı

1

Lavare e asciugare le foglie di menta, quindi strapparne una manciata e tritarle finemente; conservare alcune foglie intere per la presentazione.

2

In una ciotola, mescolare lo yogurt greco con il latte scremato fino a ottenere una crema omogenea.

3

Aggiungere il miele e il succo di limone, mescolando bene per distribuire gli ingredienti in modo uniforme.

4

Incorporare la menta tritata e un pizzico di vaniglia, rimestando con cura.

5

Versare il composto negli stampi per ghiaccioli, riempiendo fino a circa 1 cm dal bordo.

6

Posizionare gli stecchi al centro di ogni stampo (o chiudere con i coperchi forniti) e congelare per 9-10 ore fino a completa solidificazione.

7

Per sformare, passare gli stampi sotto acqua tiepida per pochi secondi, estraendo delicatamente i ghiaccioli.

8

Servire subito oppure conservare in freezer in un contenitore ermetico per 2-3 settimane.

Versiyonları karşılaştır

Hangi versiyonu seçmeli?

Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.

Yemek kültürü

Tarihi: Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein

Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Facile geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.

Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.

Pişirme ipuçları

Mükemmel sonuç için tüyolar

En iyi lezzeti elde etmek için bulabileceğin en taze malzemeleri kullan.
Lezzeti yavaş yavaş oluştur ve pişirirken tadına bak.
Pişirirken acele etme: denge her şeydir.
Servis etmeden önce Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein'i bir süre dinlendir.

FAQ

Bu tarif hakkında sorular

Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.

Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein'i önceden hazırlayabilir miyim?

Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.

En hafif versiyon hangisi?

Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.

Fitness için en iyi versiyon hangisi?

Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.

Dondurabilir miyim?

Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.

Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein

WOW TV

TariFin hikâyesini izle.

Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.

Videoyu izle →

Tasty Table Academy

Bu tarihin dört versiyona nasıl dönüştüğünü keşfet.

The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.

Kursu aç →

Makaleler ve eğitim

Yöntemi anla.

Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.

Tasty Table Diary

Her tarifi dört versiyona dönüştürme rehberi

Rehber

Aç →

Ricette per Dimagrire

Bir tarifi daha doyurucu yapma yolları

Network Reader

Aç →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Kurs

Aç →

Dove mangiarla

Dove mangiare la migliore Ghiaccioli cremosi latte e menta Protein

Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.

Trova dove mangiarla

Atlante del gusto

Continua a esplorare nell'atlante.

Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.