Popüler Mutfaklar
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la dolcezza della nostra Millefoglie Fit, un dessert leggero e goloso, con un delizioso caramello e pralina di noci pecan!
Süre
30m
Porsiyon
1 porsiyon
Seviye
Facile
240 kcal
Calorie
16 g
Proteine
18 g
Carboidrati
11 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Ücretsiz abone ol Ho già un accountTostare le mandorle macinate in forno a 160°C per 5 minuti su carta forno e metterle da parte.
In una ciotola, mescolare lo yogurt greco con 10 g di eritritolo, aggiungere la vaniglia e la gelatina ammorbidita in acqua fredda, poi riporre in frigorifero per 1 ora.
In una padella antiaderente, scaldare 10 g di eritritolo con 10 g d'acqua e 5 g di olio di nocciole fino a ottenere un caramello dorato, quindi aggiungere 1 cucchiaio di yogurt greco e mescolare bene.
Tostare le noci pecan in padella a fuoco medio per 3 minuti, poi unirle al restante eritritolo sciolto con poca acqua fino a caramellarle leggermente.
Assemblare il dolce: creare strati alternati con le mandorle tostate, la crema di yogurt, il caramello e le noci pecan caramellate.
Versiyonları karşılaştır
Bugünkü sofrana en uygun versiyonu seç.
Yemek kültürü
Millefoglie al caramello e pralina di noci pecan - Versione Low Carb, Italiana mutfağının çok sevilen bir yemeğidir; kökleri Media geleneğine dayanır. Gerçek bir ev sofrasının sıcaklığını ve cömertliğini içinde barındırır.
Tasty Table Diary'de orijinal her zaman önce gelir. Modern versiyonlar, yemeğin ruhuna saygı göstererek farklı ihtiyaçlara uyarlama amacıyla oluşturulmuştur.
Pişirme ipuçları
FAQ
Versiyonunu seçmeden önce işe yarar yanıtlar.
Evet. Dinlendikten sonra çoğunlukla daha lezzetli olur ve çok güzel ısınır.
Low Fat versiyonu, yemeğin yapısını korurken yağı azaltmak için tasarlanmıştır.
Protein versiyonu protein miktarını ve tokluk hissini artırır.
Versiyonların büyük çoğunluğu, haftalık öğün hazırlığı için tek porsiyonlar hâlinde güzelce dondurulabilir.
WOW TV
Video, tarifi WOW TV, yemek programları veya Academy derslerine bağlayabilir.
Videoyu izle →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass içinde tarif dönüşümünün mantığını incele.
Kursu aç →Makaleler ve eğitim
Her tarif rehberlerle, network okuyucularıyla ve Academy yollarıyla bağlantı kurabilir.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
