La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Gusta una dolce tentazione leggera e proteica con le nostre Mini Bavaresi Fit alle More!
Час
25m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
18 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountIniziare preparando la base: mescolare in una ciotola 30g di farina di mandorle con 1 albume d'uovo fino ad ottenere un composto omogeneo. Versare in un piccolo anello di acetato (Ø 6cm) su carta forno e lasciare riposare per 15 minuti.
Montare 100g di yogurt greco 0% con una frusta manuale fino a renderlo cremoso e tenerlo da parte.
In un pentolino, cuocere 80g di more fresche con 1 cucchiaino di succo di limone e 5g di eritritolo per circa 5 minuti, fino a che le more non si ammorbidiscono.
Aggiungere 2g di gelatina in fogli previamente ammollata e mescolare bene fino a completo scioglimento. Lasciare intiepidire per 5 minuti.
Incorporare delicatamente la composta di more allo yogurt greco montato, mescolando con una spatola.
Versare il composto sulla base di mandorle, livellare e riporre in frigorifero per almeno 2 ore fino a completa gelificazione.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Mini Bavares alle More — це дуже улюблена страва кухні Italiana, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
