La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri il gusto del pollo greco in una versione leggera e ricca di sapori, perfetta per una cena sana e nutriente!
Час
35m
Порції
1 порцій
Рівень
Facile
420 kcal
Calorie
38 g
Proteine
10 g
Carboidrati
20 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Підписатися безкоштовно Ho già un accountInizia asciugando bene il petto di pollo e condisci con sale, pepe, e una leggera spennellata di yogurt greco su entrambi i lati.
Scalda l'olio d'oliva in una padella antiaderente su fuoco medio-alto e rosola il pollo per circa 5 minuti per lato, fino a doratura.
Rimuovi il pollo dalla padella e nella stessa, aggiungi lo scalogno tritato e l'aglio schiacciato, rosolando per 2 minuti.
Aggiungi i pomodori freschi tritati, l'origano, la paprika, e un pizzico di sale e pepe; mescola e cuoci per 5 minuti fino a quando i pomodori si saranno ammorbiditi.
Riporta il pollo nella padella e copri, lasciando cuocere a fuoco medio per 10 minuti fino a completa cottura.
Servi il pollo con il sugo di pomodoro e una spolverata di origano fresco.
Порівняти версії
Оберіть версію, що підходить вашому столу сьогодні.
Культура їжі
Poulet à la Grecque High- — це дуже улюблена страва кухні Greca, що сягає корінням у традиції Facile. Вона несе в собі затишок і щедрість справжнього домашнього столу.
На Tasty Table Diary оригінал завжди стоїть на першому місці. Сучасні версії створені, щоб зберегти дух страви, адаптуючи її до різних потреб.
Поради щодо приготування
FAQ
Корисні відповіді перед вибором версії.
Так. Найчастіше вона стає ще смачнішою після відпочинку та чудово розігрівається.
Версія Low Fat розроблена для зменшення жирів із збереженням структури страви.
Версія Protein підвищує вміст білка і відчуття ситості.
Більшість версій добре заморожуються порційно — ідеально для meal prep.
WOW TV
Відео може пов'язувати рецепт із WOW TV, кулінарними шоу або уроками Academy.
Дивитися відео →Tasty Table Academy
Вивчіть логіку трансформації рецептів у The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Відкрити курс →Статті та навчання
Кожен рецепт може посилатися на гіди, ресурси мережі та шляхи в Academy.
Tasty Table Diary
Гід
Відкрити →Ricette per Dimagrire
Network Reader
Відкрити →Tasty Table Academy
Курс
Відкрити →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
