Air-Fryer Kale Chips Low Fat

Preriscalda il forno a 180°C.

Rimuovi i gambi duri dal cavolo riccio e strappa le foglie in pezzi di dimensioni simili.

In una ciotola grande, unisci il cavolo riccio con l'olio d'oliva, massaggiando bene le foglie per distribuirlo uniformemente.

Aggiungi la paprika affumicata, l'aglio in polvere e il sale, mescolando nuovamente.

Disponi le foglie di cavolo su una teglia rivestita di carta da forno, in un unico strato.

Cuoci in forno per 12-15 minuti, fino a quando le foglie non sono croccanti e leggermente dorate.

Lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire.

Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

Rimuovi i gambi duri dal cavolo riccio e strappa le foglie in pezzi grandi.

In una ciotola, condisci il cavolo con l'olio di semi di girasole, mescolando bene per distribuire l'olio.

Aggiungi il parmigiano, la paprika affumicata, l'aglio in polvere e il sale, quindi mescola fino a ottenere un rivestimento uniforme.

Distribuisci le foglie di cavolo in un solo strato sulla teglia preparata.

Cuoci in forno per circa 12-15 minuti, o fino a quando le chips sono croccanti e leggermente dorate.

Lascia raffreddare per 5 minuti prima di servire.

Preriscalda il forno a 180°C.

Lava il cavolo riccio e rimuovi i gambi più duri, quindi spezzetta le foglie in pezzi grandi.

In una ciotola, unisci il cavolo con l'olio di semi di girasole, la paprika, l'aglio in polvere e il sale. Mescola bene per far aderire i condimenti.

Disponi le foglie di cavolo su una teglia rivestita di carta forno in un unico strato.

Cuoci in forno per 12-15 minuti, girando a metà cottura, fino a quando le chips diventano croccanti e leggermente dorate.

Lascia raffreddare per qualche minuto prima di servire.