Tasty Table Diary

سهل, يونانية

Herbed Greek Roasted Potatoes with Feta Cheese

ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.

احفظ
Herbed Greek Roasted Potatoes with Feta Cheese

Tasty 4 Recipe Card™

النسخة Original

Scopri la ricetta leggera delle patate al forno con erbe aromatiche e ricotta light, perfetta per una cena sana e gustosa!

اختر هذه النسخة

الوقت

55m

الحصص

4 حصص

المستوى

Facile

المكونات

800 g di patate a pasta gialla
2 cucchiai di olio extravergine d'oliva
1 limone (succo)
2 spicchi d'aglio tritati
1 cucchiaino di sale
1/2 cucchiaino di pepe nero
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di rosmarino fresco tritato
200 g di ricotta light
1 cucchiaio di menta fresca tritata

طريقة التحضير

1

Preriscalda il forno a 200°C. Rivesti una teglia grande con carta da forno.

2

Lava e pela le patate, poi tagliale a cubetti di dimensioni simili.

3

In una ciotola grande, mescola le patate con l'olio d'oliva, il succo di limone, l'aglio, il sale, il pepe, l'origano e il rosmarino fino a quando sono ben condite.

4

Trasferisci le patate nella teglia e distribuiscile uniformemente.

5

Cuoci in forno per circa 40 minuti, mescolando a metà cottura, fino a quando le patate sono dorate e tenere.

6

Una volta cotte, togli le patate dal forno e aggiungi la ricotta sopra, mescolando delicatamente.

7

Cospargi con la menta fresca prima di servire.

القيم الغذائية بإيجاز

320 kcal

Calorie

15 g

Proteine

32 g

Carboidrati

14 g

Grassi

قارن النسخ

أيّ نسخة تختار؟

اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.

ثقافة الطعام

قصة Herbed Greek Roasted Potatoes with Feta Cheese

Herbed Greek Roasted Potatoes with Feta Cheese è un piatto molto amato della cucina Greca, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

نصائح الطهي

نصائح للحصول على النتيجة المثالية

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Herbed Greek Roasted Potatoes with Feta Cheese un momento prima di servire.

FAQ

أسئلة حول هذه الوصفة

إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.

Posso preparare Herbed Greek Roasted Potatoes with Feta Cheese in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Herbed Greek Roasted Potatoes with Feta Cheese

WOW TV

شاهد قصة الوصفة.

يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.

شاهد الفيديو →

Tasty Table Academy

اكتشف كيف تتحوّل هذه الوصفة إلى أربع نسخ.

ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.

افتح الكورس →

مقالات وتدريب

افهم المنهج.

يمكن لكل وصفة الارتباط بأدلة إرشادية وقراءات الشبكة ومسارات Academy.

Tasty Table Diary

كيف تحوّل أي وصفة إلى أربع نسخ

دليل

افتح →

Ricette per Dimagrire

كيف تجعل الوصفة أكثر إشباعاً

Network Reader

افتح →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Course

افتح →