Insalata di Pasta Canadese

Cuoci il petto di pollo su una griglia ben calda per 5-6 minuti per lato, finché non è dorato e cotto. Lascia raffreddare e taglia a cubetti.

Cuoci gli shirataki seguendo le istruzioni del pacco (circa 2-3 minuti), scola e taglia in pezzi.

In una ciotola, mescola lo yogurt greco, la senape di Digione, l'aceto di mele, sale e pepe.

Aggiungi gli shirataki e il pollo grigliato, mescolando delicatamente.

Incorpora il sedano tritato, la cipolla rossa a cubetti, il peperone rosso a strisce e la carota grattugiata.

Mescola bene e lascia riposare in frigorifero per 15-20 minuti prima di servire.

Riscalda una griglia e cuoci il petto di pollo per circa 5-6 minuti per lato fino a doratura. Lascia raffreddare e taglia a cubetti.

Cuoci gli shirataki in acqua per 3 minuti, poi scolali e tagliali a pezzi.

In una ciotola, mescola lo yogurt greco con la senape di Digione, l'aceto di mele, sale e pepe.

Aggiungi gli shirataki e il pollo grigliato, mescolando delicatamente.

Incorpora il sedano, la cipolla rossa, il peperone e la carota.

Mescola bene e riponi in frigorifero per 20 minuti prima di servire.

Cuoci il petto di pollo su una griglia ben calda per circa 5-6 minuti per lato, finché non è ben cotto e dorato. Lascia raffreddare e poi taglia a cubetti.

Cuoci gli shirataki in acqua bollente per 3-4 minuti, scola e taglia in pezzi uniformi.

In una ciotola, unisci lo yogurt greco, la senape di Digione, l'aceto di mele, sale e pepe.

Aggiungi gli shirataki e il pollo grigliato, mescola delicatamente.

Incorpora il sedano tritato, la cipolla rossa a cubetti, il peperone rosso a strisce e la carota grattugiata.

Mescola bene e lascia riposare in frigorifero per 15 minuti prima di servire.