La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra mini cheesecake fit al limone, leggera e ricca di proteine, perfetta per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
الوقت
30m
الحصص
1 حصص
المستوى
Facile
220 kcal
Calorie
15 g
Proteine
14 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountPreriscalda il forno a 160°C. Fodera un pirottino di carta e mettilo da parte.
In una ciotola, unisci lo yogurt greco, il formaggio spalmabile light, l'eritritolo, il tuorlo d'uovo, il latte di mandorla e il succo di limone. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi la farina di cocco e la scorza di limone grattugiata, amalgamando il tutto.
In un'altra ciotola, monta l'albume a neve ferma.
Incorpora delicatamente l'albume montato al composto di yogurt, utilizzando movimenti dal basso verso l'alto.
Versa il composto nel pirottino e posizionalo in una teglia con acqua calda (bagnomaria). Cuoci in forno per 20 minuti a 160°C.
Spegni il forno, apri leggermente lo sportello e lascia raffreddare per 10 minuti.
Lascia raffreddare completamente a temperatura ambiente e poi metti in frigo per almeno un’ora prima di servire.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Mini Cheesecake Low Fat طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
