ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
:max_bytes(150000):strip_icc()/3648002-2639db32c60d4427bf0653e66b13035c.jpg)
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta dei pancake all'arancia in versione proteica, leggeri e deliziosi!
الوقت
30m
الحصص
8 حصص
المستوى
Facile
180 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
5 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountIn una ciotola, mescola il succo d'arancia fresco con gli albumi e il miele (se usato).
In un'altra ciotola, setaccia la farina d'avena, il lievito e il sale.
Unisci gli ingredienti secchi a quelli liquidi e mescola fino ad ottenere un composto omogeneo, senza lavorarlo eccessivamente.
Lascia riposare il composto per circa 5 minuti.
Riscalda una padella antiaderente a fuoco medio e, se necessario, spennella con un po' d'olio.
Versa un mestolo di pastella nella padella calda e cuoci fino a quando compaiono delle bolle sulla superficie, poi gira e cuoci l'altro lato fino a doratura.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Orange Pikelets طبق محبوب جداً في المطبخ Australiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
