Tasty Table Diary

سهل, أسترالية

Rocky Road Australiano

ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.

احفظ
Rocky Road Australiano

Tasty 4 Recipe Card™

النسخة Original

Scopri la versione fit del Rocky Road, leggera e ricca di sapore!

اختر هذه النسخة

الوقت

15m

الحصص

4 حصص

المستوى

Facile

المكونات

100 g di cioccolato fondente (70% cacao)
30 g di burro di mandorle
50 g di noci pecan tritate
50 g di marshmallow senza zucchero
20 g di cacao amaro in polvere per spolverare

طريقة التحضير

1

Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria insieme al burro di mandorle, mescolando delicatamente finché non è completamente fuso e omogeneo.

2

Togli dal fuoco e lascia intiepidire leggermente.

3

Aggiungi le noci pecan tritate e i marshmallow senza zucchero, mescolando con cura per non rompere i marshmallow.

4

Versa il composto in una teglia rivestita di carta forno (20x20 cm), livellando la superficie senza pressare troppo.

5

Lascia raffreddare a temperatura ambiente per 20 minuti, poi trasferisci in frigorifero per almeno 1 ora.

6

Prima di servire, spolvera con cacao amaro e taglia in quadrati.

القيم الغذائية بإيجاز

220 kcal

Calorie

5.5 g

Proteine

15 g

Carboidrati

16 g

Grassi

قارن النسخ

أيّ نسخة تختار؟

اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.

ثقافة الطعام

قصة Rocky Road Australiano

Rocky Road Australiano è un piatto molto amato della cucina Australiana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

نصائح الطهي

نصائح للحصول على النتيجة المثالية

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Rocky Road Australiano un momento prima di servire.

FAQ

أسئلة حول هذه الوصفة

إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.

Posso preparare Rocky Road Australiano in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Rocky Road Australiano

WOW TV

شاهد قصة الوصفة.

يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.

شاهد الفيديو →

Tasty Table Academy

اكتشف كيف تتحوّل هذه الوصفة إلى أربع نسخ.

ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.

افتح الكورس →

مقالات وتدريب

افهم المنهج.

يمكن لكل وصفة الارتباط بأدلة إرشادية وقراءات الشبكة ومسارات Academy.

Tasty Table Diary

كيف تحوّل أي وصفة إلى أربع نسخ

دليل

افتح →

Ricette per Dimagrire

كيف تجعل الوصفة أكثر إشباعاً

Network Reader

افتح →

Tasty Table Academy

The Tasty 4 Method™ Masterclass

Course

افتح →