ابدأ بالأصل، ثم اختر نسختك المثالية: Original أو Low Carb أو Protein أو Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la versione leggera e proteica degli scheletri dolci, perfetti per una merenda sana e golosa!
الوقت
22m
الحصص
1 حصص
المستوى
Facile
220 kcal
Calorie
18 g
Proteine
15 g
Carboidrati
8 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
اشترك مجاناً Ho già un accountIn una ciotola, mescola lo yogurt greco con l'uovo intero fino ad ottenere un composto cremoso.
Aggiungi la farina di mandorle, il cacao amaro, l'eritritolo e il lievito; mescola bene fino a rendere l'impasto omogeneo.
Forma delle piccole palline di impasto (circa 30 g ciascuna) e disponile su una teglia rivestita di carta forno.
Cuoci in forno preriscaldato a 175°C per circa 12 minuti, finché non risultano leggermente cotte.
Lascia raffreddare su una griglia; quindi, taglia orizzontalmente a 2/3 dell'altezza.
Sciogli il cioccolato fondente a bagnomaria e disegna le linee della bocca sul lato tagliato.
Farcisci l'interno con un po' di yogurt greco e chiudi; lascia riposare in frigorifero per 10 minuti prima di servire.
قارن النسخ
اختر النسخة الأنسب لمائدتك اليوم.
ثقافة الطعام
Scheletri Dolci طبق محبوب جداً في المطبخ Italiana، بجذور ضاربة في تقاليد Facile. يجسّد دفء وكرم مائدة البيت الحقيقية.
على Tasty Table Diary الأصل دائماً في المقدمة. النسخ الحديثة مُصمَّمة لتحترم روح الطبق مع تكييفه لاحتياجات مختلفة.
نصائح الطهي
FAQ
إجابات مفيدة قبل اختيار نسختك.
نعم. في الغالب يكون أشهى بعد الراحة، ويُسخَّن بشكل رائع.
نسخة Low Fat مُصمَّمة لتقليل الدهون مع الحفاظ على قوام الطبق.
نسخة Protein تعزّز البروتين والشعور بالشبع.
معظم النسخ تتجمّد جيداً في حصص فردية لتحضير الوجبات المسبق.
WOW TV
يمكن للفيديو ربط الوصفة بـ WOW TV أو برامج الطهي أو دروس Academy.
شاهد الفيديو →Tasty Table Academy
ادرس منطق تحويل الوصفات داخل The Tasty 4 Method™ Masterclass.
افتح الكورس →Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
