Δημοφιλείς κουζίνες
Ξεκίνα από το πρωτότυπο. Μετά διάλεξε την τέλεια έκδοση για σένα: Original, Low Carb, Protein ή Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la freschezza della limonata fit, una bevanda leggera e ricca di proteine, perfetta per uno snack sano!
Χρόνος
5m
Μερίδες
1 μερίδες
Επίπεδο
Facile
Taglia il lime a metà e spremi il succo in un bicchiere, rimuovendo i semi.
In un frullatore, unisci il succo di lime, l'acqua fredda e i semi di chia, e frulla per circa 30 secondi.
Filtra il composto attraverso un colino per eliminare i residui.
Rimetti il liquido nel frullatore, aggiungi lo yogurt greco e l'eritritolo, poi frulla fino a ottenere una bevanda liscia.
Aggiungi i cubetti di ghiaccio e mescola bene.
Versa in un bicchiere e servi subito, decorando con una fetta di lime se desideri.
130 kcal
Calorie
8 g
Proteine
10 g
Carboidrati
2 g
Grassi
Σύγκρινε τις εκδόσεις
Διάλεξε την έκδοση που ταιριάζει στο σημερινό σου τραπέζι.
Κουλτούρα φαγητού
Limonata Brasiliana Low Carb è un piatto molto amato della cucina Brasiliana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Συμβουλές μαγειρικής
FAQ
Χρήσιμες απαντήσεις πριν επιλέξεις την έκδοσή σου.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
WOW TV
Το βίντεο μπορεί να συνδέσει τη συνταγή με WOW TV, γαστρονομικές εκπομπές ή μαθήματα Academy.
Δες το βίντεο →Tasty Table Academy
Μελέτησε τη λογική μεταμόρφωσης συνταγών μέσα στο The Tasty 4 Method™ Masterclass.
Άνοιξε το μάθημα →Άρθρα και εκπαίδευση
Κάθε συνταγή μπορεί να συνδέεται με οδηγούς, αναγνώστες δικτύου και μονοπάτια Academy.
