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Tasty 4 Recipe Card™
Scopri una versione leggera e proteica delle classiche ali di pollo Buffalo, perfette per una cena sana e gustosa!
Time
40m
Servings
1 servings
Level
Facile
In una ciotola, mescola la farina di mandorle con la paprika affumicata, l'aglio in polvere e il pepe nero.
Aggiungi le ali di pollo nella ciotola e mescola per coprirle uniformemente con la miscela.
Trasferisci le ali su una teglia rivestita di carta forno.
In una ciotola piccola, combina l'olio d'oliva, la salsa di soia e la salsa piccante.
Spennella le ali con la salsa preparata.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 30 minuti, girando le ali a metà cottura, fino a doratura.
320 kcal
Calorie
32 g
Proteine
8 g
Carboidrati
18 g
Grassi
Compare the versions
Choose the version that suits your table today.
Food culture
Ali di Pollo Buffalo è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Cooking tips
FAQ
Helpful answers before you choose your version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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