Tasty Table Diary

Easy, Lebanese

Caffè Bianco Libanese Protein

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Caffè Bianco Libanese Protein

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Inizia la tua giornata con un delizioso e nutriente caffè bianco proteico, arricchito con cacao e un tocco di mandorle!

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Time

5m

Servings

1 servings

Level

Facile

Ingredients

150 ml di acqua
1/2 cucchiaino di acqua di fiori d'arancio
20 g di proteine in polvere (gusto cacao)
1 cucchiaino di eritritolo
1 cucchiaino di burro di mandorle
un pizzico di cannella in polvere

Method

1

Porta a ebollizione 150 ml di acqua e versala in una tazza.

2

Aggiungi 1/2 cucchiaino di acqua di fiori d'arancio e mescola bene.

3

Incorpora 20 g di proteine in polvere al gusto di cacao, mescolando energicamente per evitare grumi.

4

Dolcifica con un cucchiaino di eritritolo e mescola fino a scioglierlo.

5

Aggiungi un cucchiaino di burro di mandorle e mescola per amalgamare.

6

Completa con un pizzico di cannella in polvere per un tocco aromatico.

7

Servi subito, gustando il tuo caffè bianco a una temperatura di 70-75°C.

Nutrition at a glance

290 kcal

Calorie

25 g

Proteine

10 g

Carboidrati

12 g

Grassi

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Which version should you choose?

Choose the version that suits your table today.

Food culture

The story of Caffè Bianco Libanese Protein

Caffè Bianco Libanese Protein è un piatto molto amato della cucina Libanese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Cooking tips

Tips for the perfect result

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Caffè Bianco Libanese Protein un momento prima di servire.

FAQ

Questions about this recipe

Helpful answers before you choose your version.

Posso preparare Caffè Bianco Libanese Protein in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Caffè Bianco Libanese Protein

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