Start from the original. Then choose your perfect version: Original, Low Carb, Protein or Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rinfrescante e leggera, questa bevanda detox è perfetta per una pausa salutare!
Time
10m
Servings
1 servings
Level
Facile
Inizia versando l'acqua fredda in un bicchiere.
Aggiungi il succo di limone fresco e mescola bene.
Metti nel frullatore il cipollotto, il peperoncino, il timo e lo zenzero, insieme a 100 ml della miscela acqua-limone.
Frulla per circa 30 secondi fino a ottenere un composto omogeneo.
Se desideri una bevanda più liscia, filtra attraverso un colino fine.
Servi la bevanda fredda con cubetti di ghiaccio e gustala lentamente.
70 kcal
Calorie
1.5 g
Proteine
16 g
Carboidrati
0.5 g
Grassi
Compare the versions
Choose the version that suits your table today.
Food culture
Marinata Jerk Jamaicana - Bevanda Digestiva Detox Low Fat è un piatto molto amato della cucina Giamaicana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.
Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.
Cooking tips
FAQ
Helpful answers before you choose your version.
Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.
La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.
La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.
La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.
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