Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta del Chicken Bog in versione fit: leggera, proteica e ricca di sapore!
Aika
1h 15m
Annokset
6 annosta
Taso
Media
400 kcal
Calorie
35 g
Proteine
30 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountIn una pentola grande, scalda l'olio d'oliva a fuoco medio e aggiungi la cipolla e le carote, soffriggendo per 5 minuti fino a che non diventano morbide.
Aggiungi il petto di pollo e il brodo di pollo. Porta a ebollizione, poi riduci il fuoco e copri, lasciando cuocere a fuoco lento per circa 30 minuti, finché il pollo non è cotto.
Rimuovi il pollo dalla pentola e lascialo raffreddare per 10 minuti. Nel frattempo, aggiungi il riso integrale e il rosmarino al brodo e cuoci a fuoco lento per 20 minuti.
Mentre il riso cuoce, taglia il pollo a pezzetti.
Dopo 20 minuti, aggiungi il pollo al riso e mescola bene. Regola di sale, pepe e paprika secondo il gusto.
Cuoci per altri 5-10 minuti, mescolando, fino a ottenere la consistenza desiderata.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Chicken Bog on erittäin rakastettu Americana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Media-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
