Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Rivisitazione della classica tart canadese al sciroppo d'acero e burro, ridotta a monoporzione con macro controllate. Mantiene l'aroma dolce e caramellato della ricetta originale con una base proteica e carboidrati ridotti.
Aika
25m
Annokset
1 annosta
Taso
Media
248 kcal
Calorie
10 g
Proteine
20 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountPreriscaldare il forno a 175°C. Preparare uno stampo per tart monoporzione (8 cm) con pasta proteica o base di mandorle macinate (30g mandorle + 1 uovo) pressate sul fondo.
In una ciotola, mescolare 15g di burro softened con 10g di eritritolo fino a ottenere un composto cremoso.
Aggiungere 1 uovo intero, 20ml di sciroppo d'acero (o estratto d'acero con stevia), 1/4 cucchiaio di farina di mandorle, 1/4 cucchiaio di estratto di vaniglia e un pizzico di sale; mescolare bene.
Versare il composto nello stampo, cospargere con 15g di uvetta (o mirtilli disidratati).
Cuocere per 14-16 minuti fino a quando il ripieno risulta set e leggermente dorato.
Lasciar riposare 3 minuti prima di sfornare; servire tiepido.
Vertaile versioita
Valitse tänään pöytääsi parhaiten sopiva versio.
Ruokakulttuuri
Maple Butter Tart - Versione Protein on erittäin rakastettu Canadese-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
Video voi linkittää reseptin WOW TV -ohjelmiin, ruoanlaittoshow'hun tai Academy-oppitunteihin.
Katso video →Tasty Table Academy
Tutki reseptien muuntamisen logiikkaa The Tasty 4 Method™ Masterclass -kurssilla.
Avaa kurssi →Artikkelit ja koulutus
Jokainen resepti voi linkittyä oppaisiin, verkostolukijoihin ja Academy-polkuihin.
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
