Suositut keittiöt
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Una focaccia leggera e gustosa, arricchita da zucca e salvia, perfetta per un pranzo sano e saziante!
Aika
50m
Annokset
1 annosta
Taso
Facile
430 kcal
Calorie
15 g
Proteine
60 g
Carboidrati
12 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
Tilaa ilmaiseksi Ho già un accountPreriscalda il forno a 220°C. In una ciotola, unisci il lievito all'acqua tiepida con il miele e lascia riposare per 5 minuti fino a quando non diventa schiumoso.
Aggiungi la farina integrale, un pizzico di sale e mescola fino a ottenere un impasto omogeneo. Copri con un canovaccio e lascia lievitare in un luogo caldo per 30 minuti.
Nel frattempo, condisci le fette di zucca con un cucchiaio d'olio, sale e pepe, quindi disponile su una teglia e cuocile in forno per circa 20 minuti, fino a che non diventano tenere.
Stendi l'impasto lievitato su una teglia foderata con carta forno, creando delle piccole fosse con le dita.
Distribuisci le fette di zucca e le foglie di salvia sulla superficie della focaccia, aggiungendo un filo d'olio se desiderato.
Lascia lievitare per altri 10-15 minuti, poi cuoci in forno per 15-20 minuti fino a doratura.
Vertaile versioita
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Ruokakulttuuri
Squash Focaccia Low Fat on erittäin rakastettu Americana-keittiön ruokalaji, jonka juuret ovat Facile-perinteessä. Se kiteyttää aidon kodin pöydän lämmön ja runsauden.
Tasty Table Diaryssa alkuperäinen tulee aina ensin. Modernit versiot on luotu kunnioittamaan ruokalajin henkeä samalla mukauttaen se erilaisiin tarpeisiin.
Kokkausvinkit
FAQ
Hyödyllisiä vastauksia ennen version valintaa.
Kyllä. Se on usein vielä parempaa levättyään, ja se lämmitetään uudelleen erinomaisesti.
Low Fat -versio on suunniteltu vähentämään rasvoja säilyttäen ruokalajin rakenne.
Protein-versio lisää proteiineja ja kylläisyyden tunnetta.
Useimmat versiot pakastuvat hyvin yksittäisinä annoksina aterioiden esivalmistelua varten.
WOW TV
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Dove mangiarla
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