Cuisines populaires
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Bignè croccanti e leggeri ripieni di una crema di funghi porcini e speck affumicato, con proteine nobili e zero colpe. Il perfetto snack proteico gourmet.
Temps
1h
Portions
12 portions
Niveau
Media
185 kcal
Calorie
10 g
Proteine
12 g
Carboidrati
10 g
Grassi
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S'abonner gratuitement Ho già un accountPreriscaldare il forno a 200°C. Portare a ebollizione l'acqua con il burro chiarificato e il sale.
Togliere dal fuoco e amalgamare la farina integrale di kamut fino a ottenere un impasto omogeneo e liscio.
Aggiungere le uova una per volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta finché la pasta risulti liscia e setosa.
Trasferire l'impasto in una tasca da pasticceria con bocchetta liscia da 1 cm. Depositare 12 mucchietti sulla placca rivestita di carta forno, distanziati tra loro.
Cuocere in forno per 25-28 minuti fino a che i bignè non diventano dorati e gonfi. Sfornare e bucherellare ogni bignè con uno stecchino per far uscire il vapore interno. Lasciar raffreddare completamente.
Nel frattempo, pulire i funghi porcini e tagliarli a pezzi medi. Tritare finemente la cipolla bianca.
Scaldare l'olio in un tegame ampio a fuoco medio. Rosolare la cipolla per 2 minuti, quindi aggiungere i funghi e lo speck tagliato a striscioline fini.
Cuocere per 8-10 minuti a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, finché i funghi non rilasciano i loro succhi e iniziano a dorare leggermente.
Stemperare la farina 00 in un cucchiaio di latte freddo, quindi versare tutto il latte e il latte-farina nel tegame con i funghi.
Aggiungere il pepe nero e la noce moscata (2-3 gratture). Portare a ebollizione, quindi abbassare il fuoco al minimo e cuocere per 6-7 minuti, mescolando frequentemente, finché la crema non raggiunge la giusta consistenza (densa ma morbida).
Togliere dal fuoco e incorporare la ricotta vaccina schiacciata con una forchetta e il Parmigiano Reggiano grattugiato. Mescolare delicatamente.
Aggiungere il prezzemolo tritato finemente e amalgamare bene.
Trasferire la crema tiepida in una tasca da pasticceria con bocchetta piccola. Incidere i bignè a metà orizzontalmente (o fare un foro sulla sommità) e farcire generosamente con la crema ai funghi.
Servire subito, ancora tiepidi, o conservare in frigorifero fino a 2 ore prima del consumo. Riscaldare dolcemente a bagnomaria se desiderato.
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Culture culinaire
Bignè alla crema di funghi e speck Protein est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Media. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
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