Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la ricetta della torta danese light: leggera, ricca di proteine e con un delizioso ripieno di yogurt e lamponi freschi!
Temps
40m
Portions
1 portions
Niveau
Media
240 kcal
Calorie
20 g
Proteine
15 g
Carboidrati
10 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountPreriscalda il forno a 175°C e prepara una tortiera di 12 cm di diametro, ungendo con un po' di spray antiaderente.
In una ciotola, monta l'uovo intero e l'albume con l'eritritolo e l'estratto di vaniglia fino ad ottenere un composto spumoso.
Aggiungi delicatamente la farina di mandorle e le proteine in polvere, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.
Versa il composto nella tortiera e cuoci in forno per circa 25 minuti, o fino a quando non risulta dorato e cotto (controlla con uno stecchino).
Per la crema, in un pentolino, mescola lo yogurt greco, l'amido di mais e il latte di mandorla, cuocendo a fuoco basso e mescolando continuamente fino a ottenere una consistenza cremosa.
Una volta cotto il pan di Spagna, farciscilo con la crema e stratifica con i lamponi freschi, decorando con un po' di yogurt greco e altri lamponi sopra per guarnire.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Danish Layer Cake est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Media. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Dove mangiarla
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Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
