Cuisines populaires
Partez de l'original. Puis choisissez votre version idéale : Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Scopri la nostra Mini Pie Light, un dolce originale e leggero, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa!
Temps
35m
Portions
1 portions
Niveau
Facile
220 kcal
Calorie
6.5 g
Proteine
28 g
Carboidrati
9 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
S'abonner gratuitement Ho già un accountIn una ciotola, mescola la farina integrale con il burro leggero fino ad ottenere un composto sabbioso. Aggiungi lo yogurt greco e il miele, impastando delicatamente fino a formare una palla.
Avvolgi l'impasto in pellicola trasparente e lascia riposare in frigorifero per 15 minuti.
Nel frattempo, in un’altra ciotola, unisci la mela grattugiata, l'uvetta, il ribes, la cannella e il succo di limone. Mescola bene.
Preriscalda il forno a 180°C.
Stendi l’impasto su un piano infarinato fino a raggiungere uno spessore di circa 5 mm. Ritaglia dei cerchi di circa 10 cm di diametro.
Fodera uno stampo per muffin con i cerchi di pasta, riempi ciascun incavo con il ripieno di frutta e chiudi con un altro cerchio di impasto.
Cuoci in forno per 15 minuti o fino a doratura. Lascia raffreddare prima di servire.
Comparer les versions
Choisissez la version adaptée à votre table du jour.
Culture culinaire
Mince Pie est un plat très apprécié de la cuisine Italiana, avec des racines dans la tradition de Facile. Il incarne le réconfort et la générosité d'une vraie table familiale.
Sur Tasty Table Diary, l'original vient toujours en premier. Les versions modernes sont créées pour respecter l'esprit du plat en l'adaptant à différents besoins.
Conseils de cuisine
FAQ
Réponses utiles avant de choisir votre version.
Oui. C'est souvent encore meilleur après repos, et cela se réchauffe très bien.
La version Low Fat est conçue pour réduire les graisses tout en conservant la structure du plat.
La version Protein augmente les protéines et la satiété.
La plupart des versions se congèlent bien en portions individuelles pour le meal prep.
WOW TV
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Étudiez la logique de transformation des recettes dans The Tasty 4 Method™ Masterclass.
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Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
