Tasty Table Diary

Facile, Cubaine

Slow Cooker Mojo Pork

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Slow Cooker Mojo Pork

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri una versione leggera e saporita del classico Pork Mojo, perfetta per una cena sana e gustosa!

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Temps

2h 15m

Portions

4 portions

Niveau

Facile

Ingrédients

800 g di lonza di maiale magra
100 ml di succo d'arancia fresco
50 ml di succo di lime fresco
1 cucchiaio di olio d'oliva
1 mazzetto di coriandolo fresco tritato
3 spicchi d'aglio tritati
1 cucchiaino di scorza d'arancia grattugiata
1 cucchiaino di scorza di lime grattugiata
2 foglie di alloro
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di cumino in polvere
sale e pepe q.b

Préparation

1

Preriscalda il forno a 160°C.

2

Condisci la lonza di maiale con sale e pepe, poi mettila da parte.

3

In una ciotola, unisci il succo d'arancia, il succo di lime, l'olio d'oliva, il coriandolo, l'aglio, la scorza d'arancia, la scorza di lime, le foglie di alloro, l'origano e il cumino. Mescola bene per creare una marinata.

4

Metti la lonza in una teglia e versa la marinata sopra, assicurandoti che la carne sia ben coperta.

5

Copri la teglia con un foglio di alluminio e cuoci in forno per circa 2 ore, finché la carne è tenera.

6

Togli la teglia dal forno e lascia riposare per 10 minuti prima di affettare e servire.

Valeurs nutritionnelles en bref

350 kcal

Calorie

35 g

Proteine

10 g

Carboidrati

16 g

Grassi

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Culture culinaire

L'histoire de Slow Cooker Mojo Pork

Slow Cooker Mojo Pork è un piatto molto amato della cucina Cubana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Slow Cooker Mojo Pork un momento prima di servire.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Posso preparare Slow Cooker Mojo Pork in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Slow Cooker Mojo Pork

WOW TV

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La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

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Tasty Table Academy

Découvrez comment cette recette se décline en quatre versions.

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Articles et formation

Comprenez la méthode.

Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.

Tasty Table Diary

Comment transformer chaque recette en quatre versions

Guide

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Ricette per Dimagrire

Comment rendre une recette plus rassasiante

Network Reader

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The Tasty 4 Method™ Masterclass

Cours

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