Tasty Table Diary

Легко, Кубинская

Slow Cooker Mojo Pork

Начните с оригинала. Затем выберите свою идеальную версию: Original, Low Carb, Protein или Low Fat.

Сохранить
Slow Cooker Mojo Pork

Tasty 4 Recipe Card™

Версия Original

Scopri una versione leggera e saporita del classico Pork Mojo, perfetta per una cena sana e gustosa!

Выбрать эту версию

Время

2h 15m

Порции

4 порций

Уровень

Facile

Ингредиенты

800 g di lonza di maiale magra
100 ml di succo d'arancia fresco
50 ml di succo di lime fresco
1 cucchiaio di olio d'oliva
1 mazzetto di coriandolo fresco tritato
3 spicchi d'aglio tritati
1 cucchiaino di scorza d'arancia grattugiata
1 cucchiaino di scorza di lime grattugiata
2 foglie di alloro
1 cucchiaino di origano secco
1 cucchiaino di cumino in polvere
sale e pepe q.b

Приготовление

1

Preriscalda il forno a 160°C.

2

Condisci la lonza di maiale con sale e pepe, poi mettila da parte.

3

In una ciotola, unisci il succo d'arancia, il succo di lime, l'olio d'oliva, il coriandolo, l'aglio, la scorza d'arancia, la scorza di lime, le foglie di alloro, l'origano e il cumino. Mescola bene per creare una marinata.

4

Metti la lonza in una teglia e versa la marinata sopra, assicurandoti che la carne sia ben coperta.

5

Copri la teglia con un foglio di alluminio e cuoci in forno per circa 2 ore, finché la carne è tenera.

6

Togli la teglia dal forno e lascia riposare per 10 minuti prima di affettare e servire.

Пищевая ценность вкратце

350 kcal

Calorie

35 g

Proteine

10 g

Carboidrati

16 g

Grassi

Сравнить версии

Какую версию выбрать?

Выберите версию, подходящую для вашего стола сегодня.

Культура еды

История Slow Cooker Mojo Pork

Slow Cooker Mojo Pork è un piatto molto amato della cucina Cubana, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Советы по приготовлению

Советы для идеального результата

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Slow Cooker Mojo Pork un momento prima di servire.

FAQ

Вопросы об этом рецепте

Полезные ответы перед тем, как выбрать версию.

Posso preparare Slow Cooker Mojo Pork in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Slow Cooker Mojo Pork

WOW TV

Узнайте историю рецепта.

Видео может связать рецепт с WOW TV, кулинарными шоу или уроками Academy.

Смотреть видео →

Tasty Table Academy

Посмотрите, как этот рецепт превращается в четыре версии.

Изучите логику трансформации рецептов в The Tasty 4 Method™ Masterclass.

Открыть курс →

Статьи и обучение

Поймите метод.

Каждый рецепт может ссылаться на гиды, читалки сети и учебные пути Academy.

Tasty Table Diary

Как превратить любой рецепт в четыре версии

Гид

Открыть →

Ricette per Dimagrire

Как сделать рецепт более сытным

Network Reader

Открыть →