Tasty Table Diary

Facile, Vietnamienne

Vietnamese Egg Coffee Low Fat

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Vietnamese Egg Coffee Low Fat

Tasty 4 Recipe Card™

Version Original

Scopri il nostro Caffè all'Uovo Leggero e Proteico, una colazione ricca di energia e gusto!

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Temps

10m

Portions

1 portions

Niveau

Facile

Ingrédients

1 tuorlo d'uovo
1 cucchiaio di yogurt greco magro
1 cucchiaino di miele
1 tazzina di caffè espresso caldo
cannella in polvere q.b
1 cucchiaio di latte di mandorla senza zucchero

Préparation

1

In una ciotola, unire il tuorlo d'uovo, lo yogurt greco e il miele. Montare con una frusta fino a ottenere una crema omogenea e spumosa.

2

Preparare un caffè espresso caldo e versarlo in una tazza.

3

Versare la crema di tuorlo e yogurt sopra il caffè caldo.

4

Spolverizzare con un pizzico di cannella per un tocco aromatico.

5

Mescolare delicatamente e gustare subito.

Valeurs nutritionnelles en bref

280 kcal

Calorie

15 g

Proteine

20 g

Carboidrati

15 g

Grassi

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Culture culinaire

L'histoire de Vietnamese Egg Coffee Low Fat

Vietnamese Egg Coffee Low Fat è un piatto molto amato della cucina Vietnamita, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Conseils de cuisine

Conseils pour un résultat parfait

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Vietnamese Egg Coffee Low Fat un momento prima di servire.

FAQ

Questions sur cette recette

Réponses utiles avant de choisir votre version.

Posso preparare Vietnamese Egg Coffee Low Fat in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Vietnamese Egg Coffee Low Fat

WOW TV

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La vidéo peut relier la recette à WOW TV, des émissions de cuisine ou des leçons Academy.

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Tasty Table Academy

Découvrez comment cette recette se décline en quatre versions.

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Articles et formation

Comprenez la méthode.

Chaque recette peut être liée à des guides, des lectures en réseau et des parcours Academy.

Tasty Table Diary

Comment transformer chaque recette en quatre versions

Guide

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Ricette per Dimagrire

Comment rendre une recette plus rassasiante

Network Reader

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Cours

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