Tasty Table Diary

आसान, कनाडाई

Deviled Eggs

ओरिजिनल से शुरू करें। फिर अपना परफेक्ट वर्शन चुनें: Original, Low Carb, Protein या Low Fat।

सेव करें
Deviled Eggs

Tasty 4 Recipe Card™

वर्शन Original

Scopri la versione leggera e proteica delle uova ripiene: perfette come snack sano e gustoso!

यह वर्शन चुनें

समय

25m

परोसने के लिए

6 सर्विंग

स्तर

Facile

सामग्री

6 uova sode
2 cucchiai di yogurt greco naturale
1 cucchiaino di senape di Digione
1 cucchiaino di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero
1 cucchiaio di erba cipollina fresca tritata
Paprika dolce per guarnire

विधि

1

Inizia facendo bollire le uova in acqua per circa 10 minuti. Una volta pronte, raffreddale in acqua fredda e sbucciale.

2

Taglia le uova a metà nel senso della lunghezza e separa i tuorli dagli albumi. Metti gli albumi da parte.

3

In una ciotola, schiaccia i tuorli con una forchetta e mescolali con lo yogurt greco, la senape, l'aceto, sale e pepe.

4

Aggiungi l'erba cipollina al composto e mescola fino a ottenere una crema omogenea.

5

Riempi le metà degli albumi con il composto di tuorli, utilizzando un cucchiaino o una sac à poche per una presentazione più elegante.

6

Completa con una spolverata di paprika dolce e servi le uova ripiene fredde o a temperatura ambiente.

पोषण मूल्य एक नज़र में

180 kcal

Calorie

12.5 g

Proteine

5 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।

खाद्य संस्कृति

की कहानी Deviled Eggs

Deviled Eggs è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

रसोई के सुझाव

परफेक्ट परिणाम के लिए टिप्स

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Deviled Eggs un momento prima di servire.

FAQ

इस रेसिपी के बारे में सवाल

अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।

Posso preparare Deviled Eggs in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Deviled Eggs

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हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।

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