Tasty Table Diary

Fácil, Canadiana

Deviled Eggs

Começa pelo original. Depois escolhe a tua versão perfeita: Original, Low Carb, Protein ou Low Fat.

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Deviled Eggs

Tasty 4 Recipe Card™

Versão Original

Scopri la versione leggera e proteica delle uova ripiene: perfette come snack sano e gustoso!

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Tempo

25m

Porções

6 porções

Nível

Facile

Ingredientes

6 uova sode
2 cucchiai di yogurt greco naturale
1 cucchiaino di senape di Digione
1 cucchiaino di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero
1 cucchiaio di erba cipollina fresca tritata
Paprika dolce per guarnire

Modo de preparação

1

Inizia facendo bollire le uova in acqua per circa 10 minuti. Una volta pronte, raffreddale in acqua fredda e sbucciale.

2

Taglia le uova a metà nel senso della lunghezza e separa i tuorli dagli albumi. Metti gli albumi da parte.

3

In una ciotola, schiaccia i tuorli con una forchetta e mescolali con lo yogurt greco, la senape, l'aceto, sale e pepe.

4

Aggiungi l'erba cipollina al composto e mescola fino a ottenere una crema omogenea.

5

Riempi le metà degli albumi con il composto di tuorli, utilizzando un cucchiaino o una sac à poche per una presentazione più elegante.

6

Completa con una spolverata di paprika dolce e servi le uova ripiene fredde o a temperatura ambiente.

Valores nutricionais em resumo

180 kcal

Calorie

12.5 g

Proteine

5 g

Carboidrati

10 g

Grassi

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Cultura gastronómica

A história de Deviled Eggs

Deviled Eggs è un piatto molto amato della cucina Canadese, con radici nella tradizione di Facile. Racchiude il comfort e la generosità di una vera tavola di casa.

Su Tasty Table Diary l'originale viene sempre prima. Le versioni moderne sono create per rispettare lo spirito del piatto adattandolo a diverse esigenze.

Dicas de culinária

Conselhos para o resultado perfeito

Usa gli ingredienti più freschi che riesci a trovare per ottenere il miglior sapore.
Costruisci il gusto lentamente e assaggia mentre cucini.
Non avere fretta in cottura: l'equilibrio è tutto.
Fai riposare Deviled Eggs un momento prima di servire.

FAQ

Perguntas sobre esta receita

Respostas úteis antes de escolheres a tua versão.

Posso preparare Deviled Eggs in anticipo?

Sì. Spesso è ancora più buona dopo aver riposato, e si riscalda benissimo.

Qual è la versione più leggera?

La versione Low Fat è pensata per ridurre i grassi mantenendo la struttura del piatto.

Qual è la versione migliore per il fitness?

La versione Protein aumenta le proteine e la sazietà.

Posso congelarla?

La maggior parte delle versioni si congela bene in porzioni singole per il meal prep.

Deviled Eggs

WOW TV

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Artigos e formação

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