लोकप्रिय व्यंजन-शैलियाँ
La ricetta originale, da cui nascono le versioni Low Carb, Protein e Low Fat.
Tasty 4 Recipe Card™
Muffin soffici e golosi con scaglie di cioccolato bianco e ananas disidratato, arricchiti con proteine del siero: il perfetto snack fit che non rinuncia al gusto.
समय
35m
परोसने के लिए
12 सर्विंग
स्तर
Facile
185 kcal
Calorie
9 g
Proteine
18 g
Carboidrati
7 g
Grassi
Iscriviti gratuitamente per accedere a oltre 90.000 ricette e restare sempre aggiornato sulle nuove ricette. Un unico account per tutto il nostro ecosistema.
मुफ़्त में सदस्यता लें Ho già un accountPreriscaldare il forno a 180°C e posizionare 12 pirottini di carta in una teglia per muffin.
In una ciotola, rompere finemente il cioccolato bianco con un coltello e mettere da parte (conserva circa 40 g per decorare).
In un'altra ciotola, mescolare farina di riso, amido di tapioca, polvere proteica, cocco, lievito e sale.
In una terza ciotola, sbattere le uova con il miele e l'estratto di vaniglia, aggiungere l'olio di cocco fuso e il latte di mandorla, mescolare bene.
Incorporare gli ingredienti secchi negli ingredienti umidi con movimenti delicati, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo senza grumi.
Aggiungere l'ananas tritato e il cioccolato bianco tritato, amalgamare delicatamente.
Distribuire il composto nei pirottini fino a circa tre quarti della loro altezza.
Cuocere in forno a 180°C per 18-20 minuti, fino a quando uno stuzzicadenti inserito nel centro esce pulito.
Estrarre dalla teglia e far raffreddare completamente su una gratella prima di servire.
वर्शन की तुलना करें
आज की अपनी थाली के अनुसार वर्शन चुनें।
खाद्य संस्कृति
Muffin ananas e cioccolato bianco Protein, Italiana व्यंजन का एक बेहद पसंदीदा पकवान है, जिसकी जड़ें Facile की परंपरा में हैं। इसमें घर की असली मेज़ का आराम और उदारता समाई हुई है।
Tasty Table Diary पर Original हमेशा पहले आता है। आधुनिक versions पकवान की आत्मा का सम्मान करते हुए विभिन्न ज़रूरतों के अनुसार बनाई जाती हैं।
रसोई के सुझाव
FAQ
अपना वर्शन चुनने से पहले उपयोगी जवाब।
हाँ। अक्सर आराम करने के बाद यह और भी स्वादिष्ट हो जाती है, और दोबारा गर्म करना भी बहुत अच्छा रहता है।
Low Fat version पकवान की संरचना बनाए रखते हुए वसा कम करने के लिए तैयार की गई है।
Protein version प्रोटीन और तृप्ति बढ़ाती है।
अधिकांश versions meal prep के लिए एकल हिस्सों में अच्छी तरह फ़्रीज़ हो जाती हैं।
WOW TV
वीडियो रेसिपी को WOW TV, कुकिंग शो या Academy पाठों से जोड़ सकता है।
वीडियो देखें →Tasty Table Academy
The Tasty 4 Method™ Masterclass में रेसिपी रूपांतरण की लॉजिक को गहराई से समझें।
कोर्स खोलें →लेख और प्रशिक्षण
हर रेसिपी गाइड, नेटवर्क रीडर और Academy पाठ-पथों से जुड़ सकती है।
Dove mangiarla
Trova i ristoranti meglio valutati dove gustare questo piatto — con i voti reali di Google e la scelta dell'AI.
Atlante del gusto
Questo piatto vive dentro l'atlante del gusto: scopri la sua cucina, la sua regione e tutto il mondo intorno.
